Semanas de véspera: cuidados e sugestões

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Semanas de véspera: cuidados e sugestões

Para a grande maioria dos concurseiros, as semanas de véspera são de muita agitação. E não é pra menos. A prova que você tanto deseja está ali na sua frente, e você, sempre, sempre, sempre, imagina que não estudou tudo e que não vai dar tempo de estudar o que falta, e que por isso tem que se esforçar ao máximo naquelas últimas e derradeiras semanas, como se o mundo fosse acabar.

Essa agonia e ansiedade acabam nublando nossa mente para várias situações. Primeiro de tudo. Apesar de acharmos que rendemos melhor “sob pressão”, o nosso cérebro NÃO ACHA ISSO. Na verdade, sob pressão, ele tende a automatizar rotinas, fazer o que foi treinado, pois isso gasta menos energia, e, portanto, ele pode se preocupar com o que é efetivamente importante (na opinião dele). Isso acontecia na época que fugíamos de outros predadores.

É interessante esclarecer 3 coisas. A primeira é justamente o que eu já falei. Nosso cérebro (não necessariamente nós) não rendemos bem sob pressão. Segundo, a ideia que temos de fazer “tudo de última hora” é para situações que demandam apenas ações simples (pagar uma conta, comprar uma passagem, etc.), e, portanto, não demandam o intelecto que utilizamos pro concurso. Terceiro, isso não significa que você não vá estudar mais nas semanas de véspera.Mas como é isso? Simples.

Planeje previamente como serão suas semanas de véspera de prova, até o dia anterior. Agora planeje e SIGA. Tenha em mente que você nunca vai saber tudo, então o importante será saber bem o que revisou naquele período. Sempre vai escapar uma coisa ou outra. Isso é normal. Mas se você achar que não vai escapar nada, simplesmente você vai perder mais questões que ganhar, pois a ansiedade vai te dominar e não vai te permitir pensar com tranquilidade.

Dessa maneira, cuidado com a fadiga e se organize previamente, de preferência, com menos horas de estudos nos 3 dias anteriores à prova, pra deixar seu cérebro mais descansado quando for fazê-la. Tente não estressá-lo, pois é dele que você precisa! Se você não conseguiu fazer entender certo assunto em 1 ano, não é em 1 semana que irá conseguir.

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