Foco – A força de vontade e o “teste do marshmallow”
Na minha humilde opinião, achei este o melhor texto da série até aqui, e que mais da pra por em prática. Pois bem.
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Foco – O que é penalidade por alternância cognitiva?
Depois de falar da Mente Divagante, agora é hora do seu quase oposto, a Multitarefa. Veja se esta situação não lhe é familiar: você está estudando,
Foco – Mente divagadora e foco
“Não é a conversa das pessoas ao nosso redor que têm mais poder de nos distrair, mas a conversa da nossa própria mente”.
Este é um trecho em que o autor do livro fala das mentes divagadoras.
O que são sequestros emocionais?
A palavra foco é um dos vocábulos do momento. Para todo canto que você olhe, vê mensagens como: “somente as pessoas focadas vencem”, “tem que focar,